1、避免用药。检查前一周最好不要使用药，避免影响了精液的成分。
2、检查前要禁欲。在精液采集的时候男性要禁欲3~7天，如果时间太短或是太长均会影响精子检查的结果。为了减少精液分析结果的变动，每次采集精液前的禁欲天数最好是一样的。
3、手淫采集精液。能使用手淫或者体外射精的方法，把精液全部收集在干净的容器内，有利于精子检查。采集精液一定要完整，射精的开始，精子密度一般比较的高，若是丢失这部分精子，是会影响到精子的密度。
4、采取精液使用指定的器皿。采取精液的时候，可以使用软皂或是石蜡油进行阴茎的按摩，把标本收集在无菌的试管中。不可以使用避孕套保存，因为平时用避孕套里会有杀精子的物质，会造成精子死亡。
5、尽快送检。尽快送去精子检查实验室，最好是在30分钟左右，最晚不能超过1小时。
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