鞘膜积液是指鞘膜腔内积聚的液体超过正常量而形成的囊肿，临床上导致鞘膜积液的原因很多，而鞘膜积液带给男性的危害不容忽视，因此日常中一定要做好预防。那么，预防鞘膜积液的方法有哪些?下面看看北京华博医院不育专家的的介绍。
北京华博医院不孕专家讲解：预防鞘膜积液的方法有哪些
一、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿等多种男性疾病的机会，不利于男性健康。
二、多饮水：多饮水不仅可以稀释血液，还可好稀释尿液的浓度，好的预防各种常见的生殖系统炎症。
三、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，很容易引发前列腺疾病，引发鞘膜积液。
四、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡对鞘膜积液患者十分有益。
五、节制性生活：性生活要适度、不纵欲，也不要禁欲，适度的性生活对男性健康有利，纵欲或是禁欲都有可能引发各种男性疾病。
六、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致各种男性疾病，若不及时注意，很容易引起鞘膜积液，因此，专家建议男性朋友一定要坚持清洗会阴部，保持清洁。
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