一个新生命的诞生，需要有健康的精子和卵子结合，形成受精卵，并且成功在子宫内膜着床。很多夫妻婚后想要宝宝迟迟要不上，大部分原因是无法产生健康的卵子，卵巢功能出现了问题。
卵巢功能不好能自然怀孕吗?
卵巢功能不好，包括很多原因，例如多囊卵巢或卵巢早衰，这些情况下是存在自然受孕的概率的。但是由于卵巢功能不好，所以自然受孕的概率是比较低的。
对于卵巢功能不好，可以先使用药物来进行干预，提高卵巢的功能，然后再尝试自然受孕。可以尝试半年到一年左右，如果反复试孕，仍然不能成功，那么就说明卵巢功能不足以支持自然怀孕。这种情况下需要采取人工辅助生殖技术，例如采取试管婴儿或人工受精，这样才能够怀孕。
因此，对于卵巢功能不好，可以尝试一段时间进行自然怀孕，如果无法受孕，应该尽快做试管婴儿。
卵巢功能不好怎么调理改善?
1、睡眠充足
睡眠对女性非常重要，女性拥有良好的睡眠后，才能让卵巢功能尽快恢复，同时，女性午睡的习惯对于延缓卵巢衰老也很有益处。
2、保持乐观
女性的情绪会影响到人体的内分泌，如果女性的情绪心理出现较大的波动，就会影响到女性的神经内分泌，所以女性保持良好的心态对于卵巢功能的恢复是很有帮助的。
3、饮食调节
许多食物对于卵巢功能的正常发挥很有益，所以卵巢功能下降者，可以多喝牛奶，同时要经常摄入鱼、虾等食物，平时可适当饮一些葡萄酒，这些对卵巢调养都有很好的作用。
4、运动调理
运动对健康是很有利的，缺乏运动很易导致身体出现各种问题，尤其是对于女性来说，如果长期不运动，对卵巢健康也不利，所以想更好的保证卵巢的功能正常，平时应适当做一些运动，如可做一些瑜伽锻炼，可很好的保护卵巢。
以上就是关于“卵巢功能不好能自然怀孕吗?”的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
