女人怎样预防卵巢囊肿

发布时间:2016-07-07    来源:北京华博医院

卵巢囊肿是女性常见的一种疾病,给女性的生活及工作带来很多危害,严重的话会导致女性不孕的发生。因此,女性要引起重视,在日常生活中要做好对卵巢囊肿的预防,防止卵巢囊肿的发生所带来的危害。那么,女人怎样预防卵巢囊肿?下面看看北京华博不孕不育医院不孕专家的介绍。

女人怎样预防卵巢囊肿

★养成良好的生活习惯。一些女性有吸烟喝酒的习惯,这对于卵巢来说无疑是不好的,就算是女强人也要养成良好的生活习惯,将烟酒戒掉。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

★保持良好的精神状态。有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。

★饮食避免刺激。女性们为了预防卵巢囊肿,要避免吃过量的又咸又辣的食物,同时,太热、太冷的食物也要少吃或不吃,要留意食物的保鲜期,避免错食了过期变质食物。

★加强锻炼。加强锻炼是卵巢囊肿预防的措施之一,加强体育锻炼,可增强人的体质,增强人体的免疫力。患者应多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

★调理月经。引起卵巢囊肿的一个原因就是由于内分泌失调,月经失调导致的,所以女性们要善于观察自己的经期情况,若发现不对劲,及时调整。

以上就是”女人怎样预防卵巢囊肿”的介绍,希望对女性有所帮助。不孕专家提醒,预防卵巢囊肿,除了要注意日常的饮食与生活习惯之外,还应定期做妇检,早检查、早发现、早诊断、早治疗。

  • 甄仁晖

    副主任医师

    甄仁晖院长从医三十余年,师从全国男科泰斗、中国工程院院士郭应禄教授,一直从事男性不...[详情]

  • 闫丽华

    主任医师

    闫丽华主任,北京华博医院不孕症专家,师从中国宫腔镜之母夏恩兰教授,从事不孕不育诊疗...[详情]

  • 王军

    副主任医师

    王军主任,国家男性不育课题组成员,从事男性不育临床诊疗与工作近30年,有着深厚的理论...[详情]

  • 夏从芳

    主治医师

    夏从芳主任,我国不孕症治疗领域知名专家,北京华博医院不孕症核心专家,从事不孕症的诊...[详情]

  • 崔娟

    主治医师

    崔娟主任,从事妇产科及不孕症研究与诊疗工作,近年来多次进修于北医三院生殖中心及北京...[详情]

  • 季晓云

    副主任医师

    毕业后一直从事不孕不育微创手术临床工作,在中华医学杂志上发表针对不孕不育、妇科疾病...[详情]

  • 董丽慧

    主治医师

    董丽慧主任,北京华博医院微创手术专家,师从中国宫腹腔镜之母夏恩兰教授,从事不孕临床...[详情]

  • 田秦杰

    主任医师

    田秦杰,中国协和医科大学医学博士,美国宾夕法尼亚大学博士后,现为北京协和医院妇产科教...[详情]

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
365无假日 24小时好孕热线:010-59313313
地址:北京市南三环东铁营桥往南300米
(京)医广【2023】第01-2-0010号 京ICP备12011035号-44